Oui, la grossesse peut être une épreuve pour beaucoup de femmes. Injonction au bonheur et à la gratitude, jugements, peur de traumatiser bébé... C'est souvent difficile d'en parler ouvertement. Vous n'aimez pas cet état de grossesse, vous l'avez mal vécue : cet épisode de podcast est fait pour vous. Je décortique les cheminements, les interrogations, les pensées et émotions. Je vous apporte des clés de mieux-être, sans tabou et sans jugement !

Sexe et grossesse Dans ce deuxième épisode de la mini-série consacrée à la sexualité pendant la maternité, je vous parle ici des enjeux des relations intimes pendant la grossesse.    Entre les changements du corps, la libido qui fluctue, la peur de déclencher une fausse couche, de faire mal au bébé… Je décortique les questionnements liés à chaque trimestre de la grossesse, et vous apporte des clés pour préserver votre complicité intime dans cette période à part ! Pour aller plus loin : Jouissance club, l’ouvrage décalé et bienveillant pour trouver de nouvelles idées de plaisir sexuel ! Abonnez-vous dès aujourd’hui au podcast Un temps pour naître sur Apple Podcasts , Deezer , Spotify, ou…

Comment le futur papa peut-il tisser un lien avec son bébé pendant la grossesse ? C’est bien une question que beaucoup d’hommes se posent quand leur compagne est enceinte… Est-ce que le bébé comprend des choses ? N’est-ce pas ridicule de lui parler, ou de caresser le ventre ? Dans cet épisode, j’ai envie de vous en dire plus sur ce que votre futur bébé perçoit, capte… Et ce que vous pouvez faire pour établir un lien avec lui avant sa naissance ! Très tôt, le fœtus perçoit sa mère, mais aussi son papa. Grâce au son de sa voix, ses caresses, son odeur (oui oui !) mais pas que ! Baigné dans…

Dans cet épisode de podcast, Charlène nous explique comment elle a communiqué avec son bébé pendant sa grossesse. Puis je vous donne des outils pour communiquer avec votre bébé in utero !