Le post-partum
Le post-partum est une période unique dans votre vie de jeune parent. Mais c’est aussi un moment délicat, souvent marqué par la fatigue, l’isolement, les émotions en dents de scie, le fantasme de la perfection, les changements du corps, votre être tout entier qui se reconstruit. Le couple, aussi.
Etre accompagné.es,
c’est s’offrir le droit de vivre pleinement et sereinement
votre Mois d’Or
Les mois suivants, où l’on traverse la matrescence : une transformation de soi à travers le passage de la maternité.
Après la mise au monde de votre bébé, lors du retour à la maison, vous voilà dans une nouvelle phase de vie. Vous découvrez votre bébé, vous entamez un quotidien inédit.
Puis, chaque mère découvre ce chamboulement émotionnel, psychique et physique lorsqu’on devient maman.
Les pères, coparents, méritent aussi un accompagnement spécifique pour trouver et prendre leur place.
Je vous propose mon accompagnement lors des premiers mois de la vie avec bébé : idéalement nous préparons votre post-partum en prénatal lors d’un rendez-vous dédié.
Puis je chemine à vos côtés, selon vos envies et besoins, pour :
Vous écouter, accueillir votre vécu de l’accouchement, vos émotions de jeune maman
Vous apporter de la détente et du soin : respiration, relaxation, massages, serrages de bassin…
Vous informer et vous conseiller dans votre parentage : allaitement, alimentation, portage, soins du nouveau-né
Être un soutien pour le père / coparent
Les bienfaits de mon accompagnement :
- Libère les tensions physiques et émotionnelles
- Aide à intégrer le vécu de l’accouchement, quel qu’il soit
- Aider le corps à conscientiser ses nouvelles limites, une « contenance »
- Permet un sommeil réparateur
- Favorise la réussite de l’allaitement
- Atténue le risque de dépression du post-partum
- Apaise et rassure
Les soins en post-partum
Après le tsunami de la naissance, votre corps a besoin d’être contenu, chouchouté, réconforté. Plus qu’un massage, le soin que je propose prend en compte tout votre être, à la fois sur le plan du corps, mais aussi dans les émotions.
Avec ou sans votre bébé : je m’adapte et vous offre un moment de sérénité.
Que vous soyez maman depuis une semaine ou plusieurs années, il n’y aucune limite de temps pour prendre soin de vous.
Le pack post-partum
Le pack pour être bien accompagné.es après la mise au monde (en présentiel)- Un rendez-vous prénatal de 2h30 avec un temps d’échange + un soin corporel
- Un atelier Post-partum serein (2h) pour préparer votre post-partum
- 4 rendez-vous en post-partum : 2 séances d’accompagnement (1h15) et 2 séances avec temps d’échange + soin (2h30)
- Un rituel Rebozo (3h)
- BONUS 1 – Aide à mieux vivre les étapes après votre accouchement
- BONUS 2 : prêt de livres et remise de documents : plan post-partum, guides, illustrations…
- BONUS 3 – Les soins sont adaptés à vos besoins
Le pack visio
L'essentiel- Le forfait pour un accompagnement par visio en 6 séances
- 1 séance mensuelle d’accompagnement pendant 6 mois (1H15) OU 2 séances mensuelles sur 3 mois
- Suivi entre les séances sur WhatsApp
- BONUS 1 : envoi de documentation
- BONUS 2 : accompagnement émotionnel et partage d’informations
- BONUS 3 : Séances adaptées à vos besoins, seule ou en couple
Les rendez-vous à la carte :
Soin post-partum : 150€
Un moment de bienveillance et de douceur après l’arrivée de bébé : 2H30 avec temps d’échange autour d’une tisane post-partum + un massage complet + un serrage du bassin en écharpe